1 à 3 tasses par jour, dès que les nausées se font ressentir ou en prévention de celles-ci. Pour chaque tisane, 2g de mélange sont à faire infuser dans de l’eau bouillante (90-100°C) pendant 5 à 10 minutes (plus le mélange infuse longtemps, plus le goût est prononcé). L’infusion peut également être consommée froide. Dans ce cas, faire infuser au préalable l’équivalent de 8g de mélange pour 1L.
