2 gélules par jour. À consommer dans la journée au moment que vous préférez, l'essentiel étant de ne pas l'oublier :)Pour des effets optimaux, il est conseillé de suivre cette cure au moins 3 mois de suite. Cette formule est sans effets secondaires. Elle est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes à cause de la présence de romarin et de prêle des champsElle est déconseillée aux personnes allergiques aux poissons, crustacés et mollusques car elle peut en contenir des traces, ainsi qu’aux personnes allergiques aux sulfites. En raison de la présence d’iode, cette formule est déconseillée aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde.Ne peut être substitué à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.