Voie orale : 1 à 2 gouttes, diluées sur un support neutre (miel, comprimé neutre…), 2 à 3 fois par jourEn diffusion : 1/4 h dans la chambre, avant le coucher.Bain : 10 à 15 gouttes, préalablement dispersées, dans le bain chaud, avant le coucherEn massage : 5 à 10 gouttes diluées dans une huile végétale neutre. Masser les endroits sensibilisés ou incorporer la préparation sur une compresse chaude humidifiée.
